訳アリ男児母のこころ模様

長男は不登校、次男は知的障害を伴う自閉症。そんな母が感じたこと、考えたことをその日の気分でつづっていきます。

こころのこと

人間ドックを受けてきた!太った自分も許せた日

どうも かぴ子です こんにちは えーっと 春ですかね( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄) 明らかに数日前より日差しが強い気がする~ そろそろヒートテックも脱いでいいですかね (誰に聞いてる?) 先週は 人間ドックを受けてきました 今回は本当に本当に行くのが億劫で・・・( ;´Д…

最近の様子 放送大学のテキストがきたことと、とっても楽しかったこと

|д゚)チラッ どうも かぴ子です こんにちは ごぶさたでした 相変わらず花粉症の症状でもやっとしながらも なんとか暮らしております きましたよ 放送大学のテキスト 5科目受講を決めたことを 軽く後悔する気持ちもあり(笑) でも テキストを開くと ワクワクする気…

『最後の医者は桜を見上げて君を想う』決められる自分であるか

どうも かぴ子です こんばんは 日曜です 午前中は次男のスイミングに行って 午後は家族それぞれゆるゆるしております きょうは この前読んだ本の感想を 最後の医者は桜を見上げて君を想う (TO文庫) 作者: 二宮敦人 出版社/メーカー: TOブックス 発売日: 20…

初めての傾聴トレーニング  聴くのって難しい

どうも かぴ子です こんにちは ブログに書きたいことはたくさんあるのですが いざ書いてみるとまとまらず とっちらかっております( ̄▽ ̄) さて 先日 こころの勉強のおさらいで 傾聴のトレーニングを受けてきました ただ聴く シンプルですが 難しいです 他の…

久しぶりに登場!いろいろ書きたいネタはあるのですが・・・

どうも かぴ子です こんにちは 長いことご無沙汰しておりました 息子たちのことや 読んだ本のこと いろいろ書きたいことはあったのですが ちょっとしたことがきっかけで 底まで沈んでおりました カウンセリングやこころの仕組みに出会う前 とても生きづらか…

ガネーシャの教え『夢をかなえるゾウ』

どうも かぴ子です こんにちは 昨日の池江璃花子選手のニュース おどろきました(;_:) まだ高校生なのに たくさんの人の期待を背負って頑張ってたのに 伸び盛りなのに なんでこんなことになるんだろうね でも 現実を受け入れて 前向きなコメントを発表されて…

こうやって自分を守ってきた

どうも かぴ子です こんにちは 通常運転始まりました たんたんと自分のペースで過ごしてます 長男はいますけどね(笑) まあ たんたんとね kokoro.capi-ba-lalala.com 昨日の 『ひとりになりたい』から きょう気付いたこと 主人、次男が休みの日に 長男がいつ…

ひとりになりたい(;_:)切実

どうも かぴ子です こんにちは きょうは祝日ですが 次男のピアノのレッスンでした 忍たま乱太郎の主題歌 『勇気100パーセント』 楽譜を作ったら 積極的に練習してくれました! 彼の気持ちにヒットしたらさらさらと弾いてくれる この曲が弾きたいって言ってく…

何度も言うけど、お母さんは頑張っているのです!

どうも かぴ子です こんばんは この週末はすごい寒波らしいですね 寒くなると 急激に活動量が減ります さて きょうは 子どものことで悩んでるお母さんたちと会ってきました 多分 子どもには障害があると感じてるけど まだ診断はもらってないお母さんたち そ…

きょう気付いたこと『私がやらなきゃ』はやらなくていいのかもしれない

どうも かぴ子です こんにちは きょうは予定が早く終わったので 家事をやるぞーと思いつつ 録画してたドラマを見て一日終わりました( ̄ー ̄) 『3年A組』面白かった 先日のできごと 主人が帰って来てからひと言 『う〇こ踏んだ』 通勤用のサンダルで踏んだそ…

早速Prime Studentの恩恵を受けてみた

どうも かぴ子です こんにちは 一週間始まりましたね 周りではインフルエンザにかかった人もいますが 我が家はみんな元気です('ω')ノ さて スマホにKIndle読書アプリを入れて 早速読んだ本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 作…

嵐さん活動休止(´Д⊂ヽ

どうも かぴ子です こんにちは 昨日 突然の発表 びっくりしたと同時に ああ きたなと ここでは書いてませんでしたが わたしは 子どもたちが幼稚園の頃からの 嵐ファンです そして 大野くんのファンです 次男に障害があるかもと 悩んでもがいていた頃 嵐さん…

自分を受け入れると人にも優しくなれる?

どうも かぴ子です こんばんは 勉強できているという実感のないまま 試験の日が近づいてきて ソワソワしております さて 今週は 講演会を聞きに行ったり 学校のことで出かけたり いろんなお母さんたちと過ごすことが多かったのですが なんか わたし 他の人の…

なぜかうちに2冊ある本( ̄▽ ̄)

どうも かぴ子です こんばんは 割と本を読むのは好きなのですが 子どもが生まれてからは じっくり読む時間がなくて 数年前から お風呂に浸かりながら本を読むことを覚えました で この本 本音で生きる 一秒も後悔しない強い生き方 (SB新書) 作者: 堀江貴文 …

まだまだいける!・・・はず( ̄▽ ̄)

どうも かぴ子です こんにちは きょうは センター試験ですね インフルエンザが猛威をふるう季節に試験なんて ご本人も ご家族も 大変な思いできょうを迎えられただろうなと思います 自分がセンター試験を受けたときのことを思い出すけど あの頃は 勉強の仕方…

昨日の続き

どうも かぴ子です こんばんは なかなかブログにたどり着けず(;´Д`) 今ごろ現れました 昨日の続きです kokoro.capi-ba-lalala.com 昨日のカウンセリングの導入は 私が 『他の人からワーッと一方的に話されるのが苦手』 『人の怒鳴り声を聞くと苦しい』 とい…

カウンセリングを受けてきた

どうも かぴ子です こんばんは いきなり本題ですが きょうは 数カ月ぶりにカウンセリングを受けてきました 自分のこころの動きを そのまま感じられるようになって ずいぶん楽になっていましたが やっぱり 本丸に攻め込むのはひとりじゃむりー( ;∀;) ってこ…

ひとつ 殻を破った

どうも かぴ子です こんばんは きょうは 持ち前の多動力を活かして やろうと思ってたことやりました やりたいことが多くて( ̄▽ ̄;) やりたいこと多いけど 割りとすぐ飽きたりもする(  ̄▽ ̄) 前は すぐ飽きるのは良くないって思ってたし すぐ飽きるからやめと…

ご無沙汰している友達に連絡してみた

どうも かぴ子です こんにちは きょうから 主人は仕事 次男は日中一時へ 日常生活へ戻りました とはいえ 明日またお休みですけどね 年賀状のやりとりはしてたけど しばらく会ってなかった友達 連絡したくなった ごちゃごちゃ考えたけど えいやーって連絡した…

突然、母がやってきました

どうも かぴ子です こんばんは きょうは 主人の親戚ファミリーがやってきました 今年は事前に心構えできてたから余裕 去年は油断しまくってて お年玉も準備せず寝転んでいたところ 急に訪ねてこられたので 死ぬほど慌てました(  ̄▽ ̄) 私はやっぱり 家に誰か…

気づいてしまった!いま!

どうも かぴ子です こんばんは ほんの昨日 今年はブログ更新しないかもって書いたのに ぬるっと登場 わたし的に すごいことに気づいてしまいました! 自分のことを 脳内多動って思ってましたが そんな こざかしいことではなく ただの せっかちな人でした!(…

ひとまず 今年の締めくくりを

どうも かぴ子です こんばんは 今年ももうすぐ終わりますね 年末年始 もしかしたら ブログ更新できないかもしれないので ここでひと区切り 勢いで始めたこのブログ アラフィフ主婦が つたない文章で 思いつくままに書きましたが 予想以上にたくさんの方に読…

私だけじゃなかった

どうも かぴ子です こんばんは 年末年始 たくさんの人が実家に帰省するというニュースを見て またちょっと憂鬱になってました 実家に帰りたくない 会いたくない でも どうやら そう思ってる人って多いんですね 自分だけじゃないと分かると ちょっとほっとし…

クリスマスイブイブ

どうも かぴ子です こんばんは きょうはクリスマスイブイブ (イブイブって言わないんだっけ) 次男は巻物カレンダーを見ながら 明日のプレゼントを楽しみにしています 長男のプレゼントはきょう到着 早速プレゼントを開けて 喜んでおります 私の小さいころ サ…

うまくいかない日、こんな日もあるよね

どうも かぴ子です こんにちは きょうは 久しぶりに 超絶イラっとすることありまして まー これも私の感情なので 蓋をせずに 感じきって感情処理 それで落ち着いたんですけどね そっからまた いろんなことがうまくいかなくて なんて日だ┐(´д`)┌ こういう日…

気付いてしまった(;´Д`)

どうも カピ子です こんにちは きょうはなんにもしないと決めてた日 こういうことも決めとかないと ゆっくりすることに無駄に罪悪感を感じてしまう めんどくさい私です( ̄ー ̄) ぼやぼやしながら また 気付いてしまった・・・ 私 まだ 周りからどう見られるか …

いい感じ

どうも カピ子です こんにちは きょうは こころの勉強のおさらいの日 相変わらず 自分の核心の部分に触れると どんよりとした気持ちになります・・・ それでも 以前からしたら 随分と生きやすくなった もちろん いろんなことがあって そのたびに こじらせている…

昔読んだ本

どうも カピ子です こんばんは この本 新版 お母さんはめっちゃ忙しい 作者: とも子 出版社/メーカー: エンタイトル出版 発売日: 2009/06/07 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 息子たちが幼稚園のころに出会った本 今は買えないのかな 幼稚園の…

母からの電話

どうも カピ子です こんにちは 今日は朝からよく動きました ToDoメモに書き出したことをほとんどできて 軽い疲れと 達成感を感じています 今朝 長男はなんとなくぱっとしない様子 もやもやしてるみたい つい心配になって いろいろ言いたくなりましたが ぐっ…

カピ子 バージョンアップ( ̄▽ ̄)?!

どうも カピ子です こんにちは まわりで インフルエンザの感染も聞かれるようになり 気を付けないとなぁと思ってるところです ひとつかたづけたら またひとつすることが増えて 気持ちが落ち着きません(;´Д`) ToDoメモに書き出して 頭の中のをすっきりさせね…