訳アリ男児母のこころ模様

長男は不登校、次男は知的障害を伴う自閉症。そんな母が感じたこと、考えたことをその日の気分でつづっていきます。

こころのこと

昨日の続き

どうも かぴ子です こんばんは なかなかブログにたどり着けず(;´Д`) 今ごろ現れました 昨日の続きです kokoro.capi-ba-lalala.com 昨日のカウンセリングの導入は 私が 『他の人からワーッと一方的に話されるのが苦手』 『人の怒鳴り声を聞くと苦しい』 とい…

カウンセリングを受けてきた

どうも かぴ子です こんばんは いきなり本題ですが きょうは 数カ月ぶりにカウンセリングを受けてきました 自分のこころの動きを そのまま感じられるようになって ずいぶん楽になっていましたが やっぱり 本丸に攻め込むのはひとりじゃむりー( ;∀;) ってこ…

ひとつ 殻を破った

どうも かぴ子です こんばんは きょうは 持ち前の多動力を活かして やろうと思ってたことやりました やりたいことが多くて( ̄▽ ̄;) やりたいこと多いけど 割りとすぐ飽きたりもする(  ̄▽ ̄) 前は すぐ飽きるのは良くないって思ってたし すぐ飽きるからやめと…

ご無沙汰している友達に連絡してみた

どうも かぴ子です こんにちは きょうから 主人は仕事 次男は日中一時へ 日常生活へ戻りました とはいえ 明日またお休みですけどね 年賀状のやりとりはしてたけど しばらく会ってなかった友達 連絡したくなった ごちゃごちゃ考えたけど えいやーって連絡した…

突然、母がやってきました

どうも かぴ子です こんばんは きょうは 主人の親戚ファミリーがやってきました 今年は事前に心構えできてたから余裕 去年は油断しまくってて お年玉も準備せず寝転んでいたところ 急に訪ねてこられたので 死ぬほど慌てました(  ̄▽ ̄) 私はやっぱり 家に誰か…

気づいてしまった!いま!

どうも かぴ子です こんばんは ほんの昨日 今年はブログ更新しないかもって書いたのに ぬるっと登場 わたし的に すごいことに気づいてしまいました! 自分のことを 脳内多動って思ってましたが そんな こざかしいことではなく ただの せっかちな人でした!(…

ひとまず 今年の締めくくりを

どうも かぴ子です こんばんは 今年ももうすぐ終わりますね 年末年始 もしかしたら ブログ更新できないかもしれないので ここでひと区切り 勢いで始めたこのブログ アラフィフ主婦が つたない文章で 思いつくままに書きましたが 予想以上にたくさんの方に読…

私だけじゃなかった

どうも かぴ子です こんばんは 年末年始 たくさんの人が実家に帰省するというニュースを見て またちょっと憂鬱になってました 実家に帰りたくない 会いたくない でも どうやら そう思ってる人って多いんですね 自分だけじゃないと分かると ちょっとほっとし…

クリスマスイブイブ

どうも かぴ子です こんばんは きょうはクリスマスイブイブ (イブイブって言わないんだっけ) 次男は巻物カレンダーを見ながら 明日のプレゼントを楽しみにしています 長男のプレゼントはきょう到着 早速プレゼントを開けて 喜んでおります 私の小さいころ サ…

うまくいかない日、こんな日もあるよね

どうも かぴ子です こんにちは きょうは 久しぶりに 超絶イラっとすることありまして まー これも私の感情なので 蓋をせずに 感じきって感情処理 それで落ち着いたんですけどね そっからまた いろんなことがうまくいかなくて なんて日だ┐(´д`)┌ こういう日…

気付いてしまった(;´Д`)

どうも カピ子です こんにちは きょうはなんにもしないと決めてた日 こういうことも決めとかないと ゆっくりすることに無駄に罪悪感を感じてしまう めんどくさい私です( ̄ー ̄) ぼやぼやしながら また 気付いてしまった・・・ 私 まだ 周りからどう見られるか …

いい感じ

どうも カピ子です こんにちは きょうは こころの勉強のおさらいの日 相変わらず 自分の核心の部分に触れると どんよりとした気持ちになります・・・ それでも 以前からしたら 随分と生きやすくなった もちろん いろんなことがあって そのたびに こじらせている…

昔読んだ本

どうも カピ子です こんばんは この本 新版 お母さんはめっちゃ忙しい 作者: とも子 出版社/メーカー: エンタイトル出版 発売日: 2009/06/07 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 息子たちが幼稚園のころに出会った本 今は買えないのかな 幼稚園の…

母からの電話

どうも カピ子です こんにちは 今日は朝からよく動きました ToDoメモに書き出したことをほとんどできて 軽い疲れと 達成感を感じています 今朝 長男はなんとなくぱっとしない様子 もやもやしてるみたい つい心配になって いろいろ言いたくなりましたが ぐっ…

カピ子 バージョンアップ( ̄▽ ̄)?!

どうも カピ子です こんにちは まわりで インフルエンザの感染も聞かれるようになり 気を付けないとなぁと思ってるところです ひとつかたづけたら またひとつすることが増えて 気持ちが落ち着きません(;´Д`) ToDoメモに書き出して 頭の中のをすっきりさせね…

摂食障害について②

どうも かぴ子です こんにちは kokoro.capi-ba-lalala.com 前回の続き 最後にお別れに行った 学生のときより さらに小さくなってた ご両親 彼氏さんの気持ちを想像するとたまらなかった 彼女は その後も 周りの心配を 全く受け入れなかったみたい このままじ…

摂食障害について①

どうも かぴ子です こんにちは ここ数日 テレビでよく目にする 摂食障害 www.jfpa.info 昔の記憶がよみがえります 私が大学生のとき わりと仲良くしてた友達 お互いに実家を出てひとり暮らししてて 一緒に買い物行ったり お互いの家でごはん食べたりしてまし…

すぐやるキャンペーンその後

kokoro.capi-ba-lalala.com どうも カピ子です こんにちは この前 勢いで始めた (勢いで始めるやつ多くない?笑) すぐやるキャンペーン 継続中です( ̄▽ ̄) 週末は 一緒にクリスマスツリーを出したり カメの水槽を掃除したりしました でも やっぱり全部できる…

復活(?)いたしました(・∀・)

どうも カピ子です こんにちは ブログ2日間もお休みいたしまして うーんとね 金曜に 一年で一番楽しみにしてたイベントに参加して 笑って泣いてはしゃいで ほんっとうに楽しくて~ 幸せな時間を過ごしました で 今回は その後の落ち込みが強くて。。。 きょう …

昨日のニュースの感想

どうも カピ子です こんにちは ナマハゲなど無形文化遺産に | 2018/11/29(木) 16:58 - Yahoo!ニュース 昨日のニュース テレビで見たけど ふーん( ・-・) すごいことなんでしょうけど 私は勝手にざわざわする 家に現れて福をもたらす ↑これは納得 (゜-゜)(。…

好きなものを好きと言えること

どうも カピ子です こんにちは きょうは セカオワを聴きながら運転 それぞれの楽器が いいところで いい仕事してる やっぱりいいねえ 聴きながら 長男とセカオワの話をしてたことを思い出す 私が米津玄師を聴いてたときも 長男は 『俺も米津玄師すき』って言…

行きつ戻りつ

どうも カピ子です こんにちは きょうはねえ よく寝ましたよ 次男のスイミングも主人にお願いして その間にぐっすり うん 疲れてたね ブログ始めたり 放送大学の勉強したり 今までやったことないことをやって 単純に疲れた(^▽^;) 自分のやりたいことでも 自…

きょうのいろいろ

ども カピ子です こんばんは 実はきょうは調子が悪くて 朝からいらいら 意味不明な落ち込み こんな日にブログ書いて 自分のネガティブをばらまくのもいかんなと思い 今日はお休みするつもりでしたが。。。 あっつあつのお風呂で じっくり振り返り んー 多分 …

びっくりしたこと(@_@。

どうも カピ子です こんにちは 先日 友達と遊びに行きまして 雑貨屋さんに行ったり おいしいスイーツ食べたり 大満足の一日だったんですよ 以前みたいに 値札ばっかりみて好きな物を我慢せずに しっかり吟味して 気に入ったものも買えて 以前より 自分の気持…

気が付いたら楽になってた(*´ω`*)

どうも カピ子です こんにちは 昨日は やろうと思ってることが進まず わさわさしていましたが ひとつずつ取り組んで 見える形で予定を組みかえて 落ち着きを取り戻しました(´▽`) ホッ きょうは こころの勉強のおさらいの日 いやー 私 ほんとに楽になった 〇〇…

自分のためにお風呂の追い炊きをする

どうも カピ子です こんにちは 最近はぐっと冷え込んできたので 一日の終わりのお風呂がお楽しみタイム あったかいお湯に浸かると 力が抜けていきます(〃´o`)=3 フゥ 私が入るときにはもうぬるくなってるので あっつあつに追い炊きします でもねえ 遠慮なく追…

私はこうしたい!

いま 関わってる事業 順調に進んでおります (唐突すぎてなんのことかわからないでしょ) んで 今回の私 初めて 我を通しております( ̄ー ̄) 今までの私からしたらあり得ないことです こうしたい!って思っても 周りからなんか言われたらしょぼん(´・ω・`) や…

親孝行してないという罪悪感

友達のお母さんが亡くなった そっか 私も親が亡くなってもおかしくない年齢なんだな 途端にざわざわする私のこころ もし 私の母が亡くなったら? 入院とかしたらどうなる? 逆に 父が入院したり 亡くなったりしたらどうなる? むりllili○l ̄L いや 亡くなる…

自分が関わる人の印象

きょうは反省です(;´・ω・) 友人や知り合いとお話してて イラッとしたり 腹がたったりすることがあるけど 果たして自分も本当にそう思っているのかな 今週は人と関わることが多くて つい 一緒になって 怒ったり 愚痴ったりしました 正直 疲れたな~(;´д`) …

音楽についてこじらせた思い

前の記事で 私は音楽が好きと書きました この音楽についても だいぶこじらせてます( ̄▽ ̄;) 父がギターを弾いていた影響か 小さい時から家では音楽が流れてました 幼稚園からオルガン そのあとはピアノを習わせてもらいました 小学生になっても続けていたし …