訳アリ男児母のこころ模様

長男は不登校、次男は知的障害を伴う自閉症、わたしは愛着のカウンセリング受けながら自分を育て直し中。そんな母が感じたこと、考えたことをその日の気分でつづっていきます。現在は放送大学で心理学を勉強しながらカウンセラーの修行中。

ちょっとしたことから自分をゴキゲンにする

どもども かぴ子です こんばんは ここ最近 今をゴキゲンに過ごせるように心がけてて エコバッグを気に入ったものに替えたり プチプラで気に入った服を買ったり あと 嫌だなって思うことから離れたり できる範囲でね 自分が思いついたことを できるだけ叶えて…

やはり先の見通しがあると安心するものですね

どもども 毎度ご無沙汰しておりますかぴ子です こんばんは 元気にしてますよ 変に落ち込むこともなく なんかいい感じです(*´ω`*) あれから 実家の母からはもちろんなんの連絡もなく わたし的には ひと区切りついた感じです さて きょうは不登校の長男のこと…

欲しかったけどもらえなかったものを思い出した 薬じゃなくてただよしよししてもらいたかった

ども かぴ子です こんばんは また お久しぶりの投稿になってしまいましたね(^▽^;) 放送大学の通信指導の提出がせまってきて ちょっと焦り気味・・・ あと1科目 今週中には提出したい! 集中するぞ!(; ・`д・´) さてさて この前 目に入ってきたCM ヴィックス …

障害があっても思春期は来るわけで(;´Д`)

ども かぴ子です こんばんは 1週間の始まり~ 先週はちょっとイライラが高まったようで 学校でイヤマフを破壊しまして 学校行くのがいやになってないかと心配してましたが 次男はいつも通り登校 ほっと安心です イヤマフ破壊は 今年度に入って3回目・・・ 学校…

主語は『わたし』

ども かぴ子です こんばんは kokoro.capi-ba-lalala.com 先日のカウンセリングの実践練習以来 穏やかに暮らしております 昨日は友達とおでかけ お寺の澄んだ空気 手入れが行き届いた庭園 美しい観音様 (本殿は撮影不可でした) 和尚さんの迫力の般若心経 最高…

なかなか殻を破れなくてへこんだけど これもわたし This is Meなのじゃ~

ども こんばんは おひさしぶりーふ・・・ 大変ごぶさたしておりました 前回から一か月も空いてしまいましたね その間も ここを訪れてくださる方がいて 本当に嬉しいです ありがとうございます(*´ω`*) えーと また懲りずに落ち込んでましてね こころの勉強して …

『ここからもっと 私が主役の人生になる』そして『THIS IS ME!!』

ども かぴ子です こんばんは|^・ω・)/ ♪ きょうはお彼岸のお中日 お天気が心配だったので 土曜日のうちに 納骨堂へおまいりしてました 今朝は うちの仏さまへ 日頃の感謝を丁寧に伝えてみた なんとなく穏やかな気持ちになりました ほんで秋分の日 昼と夜の長さ…